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ウォーターサーバーは欠かせない！
１. 水素水とは？ そしてその選び方と使い方
水素水は通販売り上げでも、ＮＯ.1
コレをお読みになられていらっしゃる方は、多分ご存知かも知れませんが 奇跡の水
フランスの「ルルドの泉」やドイツの「ノルデナウの水」は有名ですね。
この奇跡の秘密が水素だとしたら？奇跡の水に頼らなくてもよいのでは？このような発想から、「水素水」は生まれたのです。
1.水素は酸化を戻す強い還元力、つまり強い抗酸化力を持つ
酸素が物を酸化させる強い酸化力を持つ物質であるのに対し、
水素は酸化を戻す強い還元力、つまり強い抗酸化力を持つ
物質として知られています。
食物だけでは摂取しきれない抗酸化物質を補うことが可能な
水素水が、いまや多くの方に注目されているのです。
また水素は人間にとって重要なエネルギー源として、厚生労働省も安全な
添加物として認可しています。
2.過剰になった「活性酸素」を取り除き無毒化する
私たちの体には、過剰になった「活性酸素」を取り除き無毒化する
「抗酸化酵素」がもともと備えられていますが、
ストレスや環境汚染、喫煙、飲酒などのさまざまな原因で「活性酸素」が発生し
その量が増加すると体内で作られる酵素だけでは処理しきれなくなってしまうのです。
さらに、これらの酵素は加齢とともに減少します。
４０歳を過ぎる頃には２０歳頃の約半分の量になってしまい、ガンを代表とする
成人病（生活習慣病）が増加する原因になるととも言われています。
では、「活性酸素」に対抗するにはどうすべきなのか。
それは抗酸化物質を効果的に摂取することが重要になってきます。
それは、βカロチンや緑黄色野菜などのカロチノイド類、フラボノイド類、
ブルーベリー、ビタミンＣ・Ａ・Ｅやお茶に含まれるカテキン、ワインに含まれる
ポリフェノール類などが代表される抗酸化物質なのですね。
しかし、一日に必要な抗酸化物質を食物から取り入れ
確保するには毎日相当な量を食べなければならず、これでは現実的ではありません。
わたしの考えは、水素水で摂るといことです。
しかもその水素水には自然の水素がおおく含むモノを選ぶと言う事です。
①毎日の不規則な生活、そして不摂生になることが多い時代
この忙しい方々は、ストレスと共に仕事におわれ、そのくり返し。
②日ごろの食事も偏り勝ち、しかも時間が無く帰りは
いつもの居酒屋で女子会、そこで一気に飲み食いがはじまる…
今や、女子もタバコを一服！ 追加の串でまた飲んでいる。
③帰宅しても仕事の疲れでソファーに座ると動かないで
そのままソファーでＴＶなどを見て過してしまう・・・
④貴女は、いかがでしょうか？ あてはまる事ないでしょうか？
その様な、活性酸素を溜めていくと、
せっかくの身体が台無しになりますよ！
それでは危険な活性酸素に少しふれておきます。
水素水を飲むと体の中で水素が肌やからだの錆びつきの原因の
ひとつである悪玉の活性酸素と反応して無害化する効果があります。
水素水は抗酸化作用が期待できると言うわけです。
活性酸素のなかでも細胞やDNAを傷つけてしまうあの
悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）には強力な
酸化作用があって、人体に影響を与えます。
水素水と活性酸素・まとめ
水素水には （※ヒドロキシラジカル） のみを選んで水に変換されて
身体の外に排出されるという特徴があります。
多くの病気の原因になる悪玉の活性酸素。
その原因を直接減らしてくれる水素水は、
私たちの心強い味方になってくれるでしょう。
※ヒドロキシラジカルとは
強い酸化力を持ち、私たちの体内の脂質、タンパク質、糖質、核酸などを酸化させていきます。それによって、細胞器官や細胞膜、DNAに障害がもたらされ、やがて老化や疾患に繋がるというメカニズムが働くため、悪性の強い活性酸素
◆活性酸素を少しでも早くヤッツケましょう！
今注目の体内に水素を取り入れる方法
その中で一番簡単なのが水素を取り込んだお水、
・つまり「水素水」を摂取する事です。
水素を多く含んだ水素水が幅広く販売されていますよね。
冒頭で述べたように、この水素水を毎日の生活に取り入れてこそ
若々しく、はつらつとした自分が蘇えります。
この水素の驚くべきパワーや効果？を
実感されている方も多いようです。
スポーツ界、芸能界の中にもこの水素水を愛飲している方が
沢山いらっしゃいますよね、その中でも有名な方が「一路さんと早見優さん」 ^^
元宝塚トップスターの一路真輝さんも大絶賛しています
ちなみに、水素は色々と効果がある。
ダイエット、肌を綺麗にする
アトピーをやわらげる
倦怠感をとる
などスゴイ効果がある。
☆毎日飲みたい、お肌に
付けてもいい水素水。
↓★仙寿の水はここから買えます。
最後は☆水素水サーバーです・スポーツセンターなどにおすすめ！
水素の溶存水素量（水素の含有率）や
※酸化還元電位にも注目してほしい。
最近は、特殊な技術によりナノレベルのサイズにする事で、
水素を充填していくことも可能になっています。
そんな時は、
水素水サーバーです
種類が大きく２つのタイプがあります。
１つ目は水道直結タイプ
２つ目が水素水生成タイプがあります。
・サーバーはメーカーサイトで確認してからが、いいと思います。
この夏は美容と健康の為にも水素水を是非導入してみて下さいね。
３～４週間で身体が変ってくるので・・・
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